Über uns

Patricia
  • Stress- und Mentalcoach (Diplom zertifiziert durch IST Düsseldorf)
  • Kursleiterin AT und PMR
  • Fortbildungen Wellnessmassage
  • Klangschalenmassage
  • Hot Stone Massage
  • Fachberaterin für holistische Gesundheit
  • Gesundheitsberaterin
  • Ernährungsberaterin
  • Meditationslehrerin

Nach langjähriger Berufslaufbahn in leitender Vertriebsposition wurde ich ständig mit dem Schlagwort "Burn Out" konfrontiert. Dieses Thema hat mein Interesse geweckt und ich wollte genau wissen was hinter diesem Begriff steckt.

Eine Ausbildung zum Stress- und Mentalcoach hat mir Ursache und Wirkung von Stress dargestellt und erklärt. Stress, Burn Out und Depressionen sind mittlerweile Schlagworte unserer Zeit, so ernannte die Weltgesundheitsorganisation (WHO) Stress zur größten Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts. Immer mehr Privatpersonen und Firmen nutzen im Rahmen der Gesundheitsförderung die Beratung von Stress- und Mentalcoaches, um einen Leistungs- oder sogar einen Arbeitsausfall zu verhindern. Hier spielt die Prävention eine besonders wichtige Rolle!

Während der Ausbildung zum Stress- und Mentalcoach habe ich die Kursleiterlizenzen für die Entspannungsverfahren "Autogenes Training" und "Progressive Muskelrelaxation nach Edmund Jacobsen" erworben. Beide Entspannungstechniken sind wissenschaftlich erwiesen und tragen zur Entspannung von Körper und Seele bei.

Meine Ausbildung zum "Fachberater für ganzheitliche Gesundheit" und mehrere Weiterbildungen im Bereich Massagen runden meine Qualifikation ab.

Mir ist es wichtig, dass Sie sich in unserem Räumen wohlfühlen und sich eine Auszeit vom hektischen Alltag nehmen.

 

Bitte werfen Sie bei Interesse mal einen Blick auf meine Zertifikate.

Guiseppina
  • Stress- und Mentalcoach (Diplom zertifiziert durch IST Düsseldorf)
  • Tanzpädagogin
  • Kursleiterin
    • Autogenes Training
    • Progressive Muskelentspannung
    • Pilates

Guiseppina ist ausgebildeter Stress- und Mentalcoach und verfügt über Kursleiterlizenzen Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung.

Zur Zeit beschäftigt sie sich mit ihrer Ausbildung zur Tanzpädagogin.

Guiseppina ist in unserem Team für den Bereich Bewegung zuständig.

 

 

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